Body-Mass-Index


Bmi | 31 10 2009

Body-Mass-Index to prawdopodobnie najpopularniejsza metoda stosowana do określania nadwagi. Wyprowadzony przez belgijskiego matematyka Adolphe Queletet wzór zestawia ze sobą wagę w kilogramach do wysokości ciała w m².

Wzór na Body-Mass-Index

BMI = waga w kg / wzrost w m²
Otrzymana wartość nie pozwoli nam jednak stwierdzić zawartości tkanki tłuszczowej czy mięśni.
W tabeli poniżej spisane są odpowiednio wartości współczynnika BMI. I tak, BMI osoby o wadze normalnej mieści się w przedziale 18,5 – 24,9, osoby, u której występuje nadwaga, w przedziale 25 – 29,9 a osoby otyłej powyżej 30.

Klasyfikacja nadwagi i otyłości według WHO 2004
Kategoria
BMI (kg/m2)
Niedowaga < 18,5
Waga normalna 18,5 – 24,9
Nadwaga 25 – 29,9
Otyłość stopnia pierwszego 30 – 34,9
Otyłość stopnia drugiego 35 – 39,9
Otyłość stopnia trzeciego > 40
Zalety Body-Mass-Index
  • Nadaje się do obliczania indeksu dla dowolnego wzrostu ciała
Wady Body-Mass-Index
  • Skład organizmu nie jest brany pod uwagę

Za pomocą odpowiednich wag jesteśmy też w stanie określić zawartość tłuszczu w organizmie, zawartość wody w organizmie, procent mięśni czy też kości.

VN:F [1.9.22_1171]
Na ile gwiazdek oceniasz ten artykuł?
Rating: 6.3/10 (3 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Body-Mass-Index, 6.3 out of 10 based on 3 ratings

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O:

Tagi: , , , ,

2 komentarzy

  1. marex says:

    u mnie waga normalna :D

    VA:F [1.9.22_1171]
    Oceń komentarz
    Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  2. lipton says:

    no i lipton, bmi 25,9 i nadwaga.
    wydaje mi sie jednak, ze wazniejszy jest ogolny stan zdrowia i jak sie ktos dobrze czuje z minimalna nadwaga to dramatu nie ma.
    żryj mniej, biegaj wiecej i tyle w temacie

    VA:F [1.9.22_1171]
    Oceń komentarz
    Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)

Dodaj komentarz

POLITYKA CIASTECZEK

W ramach naszej strony internetowej stosujemy pliki cookies i podobne technologie m.in. w celach statystycznych. Zmiany można wprowadzić w ustawieniach przeglądarki.

Korzystanie z naszej strony internetowej bez zmiany dotychczasowych ustawień dotyczących cookies oznacza, że pliki będą zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj.