Dodano : 31 10 2009 w kategorii
Kalorie |
0 komantarzy
| Mięsa |
Kalorie/na 100 g |
Białko/ g |
Węglowodany/ g |
Tłuszcz/ g |
Błonnik/ g |
| Baranina |
178 |
14 |
+ |
13 |
0 |
| Boczek |
752 |
2 |
+ |
80 |
0 |
| Cielęcina |
94 |
16 |
+ |
3 |
0 |
| Corned Beef |
146 |
22 |
+ |
6 |
0 |
| Gęś |
227 |
10 |
+ |
20 |
0 |
| Golonka |
311 |
10 |
+ |
29 |
0 |
| Indyk |
122 |
23 |
+ |
2 |
0 |
| Jeleń |
94 |
16 |
+ |
3 |
0 |
| Kaczka |
192 |
15 |
+ |
14 |
0 |
| Kaszanka |
467 |
14 |
+ |
44 |
0 |
| Kiełbasa drobiowa |
112 |
16 |
+ |
5 |
0 |
| Królik |
121 |
16 |
+ |
6 |
0 |
| Kurczak noga |
80 |
15 |
+ |
2 |
0 |
| Kurczak pieczony |
99 |
15 |
+ |
4 |
0 |
| Kurczak pierś |
75 |
16 |
+ |
1 |
0 |
| Salami |
507 |
17 |
+ |
47 |
0 |
| Szynka gotowana |
264 |
19 |
+ |
20 |
0 |
| Szynka wędzona |
335 |
16 |
+ |
29 |
0 |
| Wątroba cielęca |
115 |
19 |
+ |
4 |
0 |
| Wieprzowina chuda |
143 |
10 |
+ |
7 |
0 |
| Wieprzowina filet |
171 |
19 |
+ |
10 |
0 |
| Wieprzowina tłusta |
311 |
10 |
+ |
29 |
0 |
| Wołowina chuda |
164 |
15 |
+ |
11 |
0 |
| Wołowina tłusta |
281 |
14 |
+ |
24 |
0 |
| Wołowina stek |
162 |
19 |
+ |
9 |
0 |
| Wołowina filet |
115 |
19 |
+ |
4 |
0 |
| Zając |
105 |
17 |
+ |
2 |
0 |
| Ryby |
Kalorie/na 100 g |
Białko/ g |
Węglowodany/ g |
Tłuszcz/ g |
Błonnik/ g |
| Dorsz |
70 |
17 |
+ |
+ |
0 |
| Flądra |
41 |
10 |
+ |
22 |
0 |
| Halibut |
84 |
16 |
+ |
2 |
0 |
| Karp |
69 |
10 |
+ |
3 |
0 |
| Łosoś |
137 |
13 |
+ |
9 |
0 |
| Makrela |
124 |
12 |
+ |
8 |
0 |
| Ośmiornica |
59 |
12 |
+ |
1 |
0 |
| Płoć |
50 |
10 |
+ |
1 |
0 |
| Szczupak |
50 |
10 |
+ |
1 |
0 |
| Śledź |
146 |
13 |
+ |
10 |
0 |
| Tuńczyk |
239 |
22 |
+ |
16 |
0 |
| Węgorz |
204 |
9 |
+ |
18 |
0 |
Przeczytaj również:
Zostaw swój komentarz
Omega-3 bardzo istotna we właściwym rozwoju układu nerwowego i pracy mięśnia sercowego.
Cholestone wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu.
Loading ...