Tabela kalorii orzechów


Kalorie | 31 10 2009
Orzechy Kalorie/na 100 g Białko/ g Węglowodany/ g Tłuszcz/ g Błonnik/ g
Cashew – orzech nerkowca 587 18 30 42 3
Migdał 642 18 16 54 10
Orzech brazylijski 709 14 7 67 7
Orzech kokosa 402 4 10 37 9
Orzech laskowy 687 14 13 62 7
Orzech włoski 705 15 14 63 5
Orzech ziemny 636 26 18 49 7
Pestki sezamu 551 21 + 12 50
Pestki słonecznika 599 27 8 49 6
Pistacje 619 21 12 52 7
“+” – znikome ilosci

VN:F [1.9.22_1171]
Na ile gwiazdek oceniasz ten artykuł?
Rating: 6.3/10 (20 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tabela kalorii orzechów, 6.3 out of 10 based on 20 ratings

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O:

Tagi: , , , ,

Dodaj komentarz

POLITYKA CIASTECZEK

W ramach naszej strony internetowej stosujemy pliki cookies i podobne technologie m.in. w celach statystycznych. Zmiany można wprowadzić w ustawieniach przeglądarki.

Korzystanie z naszej strony internetowej bez zmiany dotychczasowych ustawień dotyczących cookies oznacza, że pliki będą zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj.