Tabela kalorii produktów zbożowych


Kalorie | 31 10 2009
Produkty zbożowe Kalorie/na 100 g Białko/ g Węglowodany/ g Tłuszcz/ g Błonnik/ g
Biszkopt 420 9 82 5 +
Bułka pszenna 276 7 58 1 3
Bułka tarta 358 13 72 1 3
Chleb tostowy 326 10 65 2 3
Chleb z mąki mieszanej 251 7 52 1 5
Chleb zbożowy 243 6 51 1 5
Herbatniki 433 8 75 10 3
Jęczmień 302 11 58 2 10
Kukurydza 341 9 65 4 9
Makaron 376 13 72 3 3
Mąka pszenna 358 11 74 1 2
Müsli 341 9 67 10 5
Owies 369 13 61 7 6
Paluszki solone 399 11 75 5 +
Płatki kukurydziane 382 8 83 1 4
Płatki owsiane 393 14 66 7 7
Proso 311 11 58 3 14
Pszenica 314 12 60 2 11
Pumpernikel 235 6 49 1 4
Ryż długoziarnisty 355 7 75 2 4
Ryż oczyszczony 362 7 79 1 1
Siemię lniane 439 26 14 30 38
Torty śmietanowy 376 5 30 25 +
Żyto 619 21 7 52 7
“+” – znikome ilosci

VN:F [1.9.22_1171]
Na ile gwiazdek oceniasz ten artykuł?
Rating: 7.5/10 (2 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tabela kalorii produktów zbożowych, 7.5 out of 10 based on 2 ratings

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O:

Tagi: , , , ,

Dodaj komentarz

POLITYKA CIASTECZEK

W ramach naszej strony internetowej stosujemy pliki cookies i podobne technologie m.in. w celach statystycznych. Zmiany można wprowadzić w ustawieniach przeglądarki.

Korzystanie z naszej strony internetowej bez zmiany dotychczasowych ustawień dotyczących cookies oznacza, że pliki będą zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj.