Twoje domowe fitness! Rower treningowy już od 250 zł. Zamów dziś!

Posts Tagged ‘dieta’

  • Nawyki żywieniowe stulatków
    Kto z nas nie marzy o osiągnięciu stu lat w doskonałej sprawności fizycznej i umysłowej? Liczba osób, obchodząca trzycyforwe urodziny wzrasta z dnia na dzień w każdym uprzemysłowionym kraju i jest najszybciej rozwijającą się populacją wiekową na naszej planecie. Nasuwa się jednak pytanie, jaki jest sekret osób dożywających tak imponującego wieku. Przenieśmy...
    by admin at November 29th, 2012 at 09:11 am
  • Zwierzęta jedzą zdrowiej niż ludzie – to fakt!
    Zwierzęta w kwestii odżywiania kierują się instynktem. Same potrafią ocenić co jest dla nich dobre a co nie. Nie potrzebują konsultacji dietetyka czy eksperta żywieniowego. Zwierzęta nie cierpią na choroby cywilizacyjne typowe dla człowieka, a może widzieliście kiedyś lwa z nadwagą, wilka z próchnicą albo chomika z łuszczycą? W końcu pochodzimy od małp… DNA...
    by admin at January 16th, 2012 at 05:01 pm
  • Cała prawda o ziemniaku
    Ziemniak, kartofel czy też pyra – znany i uprawiany od ponad 8000 lat, obecnie występuje w ponad 5000 odmianach różniących się rozmiarem, kształtem czy kolorem. Jest jedzony praktycznie na całym świecie i należy do najpopularniejszych produktów spożywczych. Ze względu na swoją wyjątkowość Organizacja Narodów Zjednoczonych ogłosiła nawet rok 2008...
    by admin at October 17th, 2011 at 06:10 am
  • “I żyli długo i szczęśliwie…” – tajniki Anti Aging
    Marzenie o wiecznej urodzie i zdrowiu towarzyszy ludzkości od niepamiętnych czasów. Praktycznie od zawsze usiłowano zatrzymać lub opóźnić procesy starzenia. Osoby wyglądające młodziej i zdrowiej czują się pewniej, często są faworyzowane oraz cieszą się sporymi przywilejami. Wiele mówi się o predyspozycjach dziedziczonych, jednak badania dowodzą, że...
    by admin at August 29th, 2011 at 05:08 am
  • Post – terapia kontrolowana
    Poszczenie jest w dzisiejszych czasach błędnie utożsamiane z radykalną formą odchudzania i zgubieniem zbędnych kilogramów. Post jest swego rodzaju terapią, która prawidłowo stosowana potrafi wyleczyć z wielu chorób czy poprawić ogólny stan zdrowia oraz samopoczucie. Poszczenie nie jest jednak dla wszystkich a błędnie stosowane potrafi wyrządzić wiele...
    by admin at August 8th, 2011 at 05:08 pm
  • Buduj mięśnie z głową
    Wzbudzają podziw, szacunek a niekiedy wręcz zazdrość – duże, mocne i zdrowe mięśnie to pożądany produkt, którego jakość zależy od ciężkiej pracy i niezbędnej wiedzy. Zbudowanie zdrowej i atrakcyjnej muskulatury wymaga nie tylko dyscypliny i samozaparcia ale również cierpliwości i chęci samodoskonalenia. Pracując nad swoimi mięśniami słuchajmy...
    by admin at June 20th, 2011 at 06:06 am
  • Nadwaga – przyczyny
    Nadwaga może powstać jednie wtedy, gdy regularnie dostarczamy naszemu organizmowi więcej kalorii, niż może on spalić. Bilans energii jest wówczas pozytywny co prowadzi do odkładania się tłuszczu. Nadwaga a idąca za tym często otyłość, jest najczęściej następstwem nieprawidłowego odżywiania lub braku ruchu. Do nadwagi mogą jednak prowadzić również...
    by admin at October 31st, 2009 at 04:10 pm
  • Porady żywieniowe
    Niezależnie od tego jaką dietę stosujemy, powinniśmy stosować się podstawowe zasady zdrowego odżywiania. W ten sposób unikniemy nieprzyjemnych momentów patrząc następnym razem w lustro czy stając na wadze… Niejednokrotnie ciężko jest odmówić sobie “zakazanych” smakołyków czy słodkości. Nadają się one jednak doskonale jako nagroda...
    by admin at October 31st, 2009 at 04:10 pm
  • Diety – porady dietetyczne
    Stosując się do zaleceń wybranej diety, nie zaszkodzi wesprzeć się cennymi wskazówkami. Należy je jednak przestrzegać w ramach zdrowego rozsądku, aby sobie nie zaszkodzić. Na uwadze powinno się mieć fakt, że diety powinny mieć na celu zaopatrywanie organizmu we wszystkie niezbędne do życia składniki odżywcze. Zazwyczaj ogranicza się spożywanie produktów...
    by admin at October 31st, 2009 at 04:10 pm
  • Diety – informacje podstawowe
    Dieta z języka greckiego oznacza styl życia, jednak najczęściej określamy nią sposób odżywiania mający prowadzić do redukcji wagi. Dieta oznacza określony styl odżywiania opierający się na określonych zasadach. Obrana dieta powinna być stosowana przez dłuższy czas i ma na celu zmianę złych nawyków żywieniowych oraz zrzucenie przy tym zbędnych kilogramów. Zanim...
    by admin at October 31st, 2009 at 04:10 pm
POLITYKA CIASTECZEK

W ramach naszej strony internetowej stosujemy pliki cookies i podobne technologie m.in. w celach statystycznych. Zmiany można wprowadzić w ustawieniach przeglądarki.

Korzystanie z naszej strony internetowej bez zmiany dotychczasowych ustawień dotyczących cookies oznacza, że pliki będą zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj.