Twoje domowe fitness! Rower treningowy już od 250 zł. Zamów dziś!

Posts Tagged ‘ruch’

  • Sport a nadwaga
    Sport jest idealnym uzupełnieniem zdrowego odżywiania. Dzięki aktywnościom sportowym dużo łatwiej jest utrzymać organizm w równowadze a i zbędne kilogramy zostają zrzucone dużo szybciej. Ruch na świeżym powietrzu ma wiele innych zalet, jak n.p. poprawa zdolności koncentracji, redukcja stresu czy lepsze samopoczucie. Każdy, naprawdę każdy jest w stanie...
    by admin at October 31st, 2009 at 05:10 pm
  • Odpowiednie tłuszcze dla serca i układu krążenia
    Wyróżniamy nasycone, proste nienasycone oraz wielokrotnie nienasycone kwasy tłuszczowe typu omega-3 i omega-6. Każdy z tych kwasów posiada szczególne działanie na nasze serce oraz układ krążenia. Generalnie powinno się unikać nasyconych kwasów tłuszczowych – mających negatywny wpływ na nasze zdrowie – na rzecz prostych i wielokrotnie nienasyconych...
    by admin at October 31st, 2009 at 03:10 pm
POLITYKA CIASTECZEK

W ramach naszej strony internetowej stosujemy pliki cookies i podobne technologie m.in. w celach statystycznych. Zmiany można wprowadzić w ustawieniach przeglądarki.

Korzystanie z naszej strony internetowej bez zmiany dotychczasowych ustawień dotyczących cookies oznacza, że pliki będą zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj.