Twoje domowe fitness! Rower treningowy już od 250 zł. Zamów dziś!

Posts Tagged ‘wapń’

  • Pietruszka – zielona moc natury
    Choć pietruszka często stanowi dekorację na talerzu, to w większości bywa zdrowsza niż posiłki, które zdobi. Ogrom witamin i składników mineralnych sprawia, że pietruszka posiada bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie potrafiąc zawstydzić nie jeden kompleks witamin sprzedawany w aptece. Sama w sobie jest produktem naturalnym a kosztuje naprawdę niewiele. Lista...
    by admin at January 30th, 2012 at 06:01 am
  • Quinoa – najlepsze źródło białka pochodzenia roślinnego
    Quinoa zawiera 9 esencjonalnych aminokwasów, mnóstwo witamin i minerałów, nie zawiera glutenu, chroni przed rakiem a do tego jest bardzo smaczna i prosta w przygotowaniu! Quinoa jest również znana jako komosa ryżowa i pochodzi z Ameryki Południowej (Ekwador, Peru, Boliwia), gdzie jest znana i uprawiana od ponad 6000 lat. Quinoa osiąga wysokość 2 metrów i jest...
    by admin at January 9th, 2012 at 06:01 am
  • Cała prawda o ziemniaku
    Ziemniak, kartofel czy też pyra – znany i uprawiany od ponad 8000 lat, obecnie występuje w ponad 5000 odmianach różniących się rozmiarem, kształtem czy kolorem. Jest jedzony praktycznie na całym świecie i należy do najpopularniejszych produktów spożywczych. Ze względu na swoją wyjątkowość Organizacja Narodów Zjednoczonych ogłosiła nawet rok 2008...
    by admin at October 17th, 2011 at 06:10 am
  • Dynia – zdrowie na okrągło!
    Dynia doskonale sprawdza się nie tylko jako uśmiechnięty lampion podczas Halloween ale również jako smakowity i zdrowy składnik w domowej kuchni. Z botanicznego punktu widzenia dynia zaliczana jest do jagód a fakt, że niektóre jej odmiany osiągają wagę nawet 100 kg czyni z dyni największą jagodę świata! Pomimo charakterystycznego kształtu i wyglądu dynia...
    by admin at October 10th, 2011 at 10:10 am
  • Jak śliwka w kompot!
    Śliwki znane są w naszych regionach od ponad 2000 lat odkąd Rzymianie przywieźli je do Europy z Azji Mniejszej. Śliwki od zawsze uchodziły za owoc służący zdrowiu i urodzie. W grobowcach egipskich znaleziono duże zapasy suszonych śliwek, które miały służyć zmarłym w utrzymaniu diety w życiu pozagrobowym… Suszone śliwki służyły również uczestnikom...
    by admin at October 3rd, 2011 at 10:10 am
  • Czosnek – jak go nie kochać?
    Znają go wszyscy, kochają nieliczni – czosnek bo o nim mowa, to warzywo genialne! Trudno sobie wyobrazić kuchnię śródziemnomorską bez czosnku a żadna włoska „Mamma” nie odważyłaby się przyrządzić sosu pomidorowego bez jego dodatku. Czosnek sprawdza się doskonale nie tylko w kuchni lecz również w medycynie. Bogactwo cennych związków w nim zawartych...
    by admin at September 29th, 2011 at 08:09 pm
  • Bakłażan – piękny i zdrowy!
    Bakłażan pierwotnie wywodzi się z Chin oraz Indii gdzie uprawiany jest już od prawie 4000 lat. Do Europy trafił za sprawą handlarzy z krajów arabskich. Wśród innych warzyw bakłażan prezentuje się niebywale atrakcyjnie, wręcz zjawiskowo. Wyrazisty kolor ciemnego fioletu oraz opływowy kształt czynią z niego obiekt estetycznej fascynacji. Niskokaloryczny i...
    by admin at September 27th, 2011 at 05:09 pm
  • Jak w naturalny sposób uzupełnić niedobór żelaza?
    Niedobór żelaza w organizmie sprawia, że czujemy się zmęczeni, ospali, jesteśmy w złej kondycji oraz bardziej podatni na infekcje. Niedobór żelaza często prowadzi do niebezpiecznej dla zdrowia anemii. Żelazo występuje w żywności w dwóch postaciach, jako: żelazo hemowe – łatwo przyswajalne, występuje w czerwonym mięsie, rybach i drobiu; żelazo...
    by admin at September 12th, 2011 at 03:09 am
  • Aloes – lekarz w doniczce!
    Od tysiącleci wiadomo, że aloes posiada właściwości korzystnie wpływające na zdrowie i urodę. Już w starożytności doszukano się ponad 800 leczniczych zastosowań aloesu. Krzysztof Kolumb podczas swoich legendarnych wypraw za każdym razem miał na pokładzie aloes w doniczce. Mahatma Ghandi nie wyobrażał sobie postu (kuracji oczyszczającej) bez aloesu....
    by admin at August 22nd, 2011 at 05:08 am
  • W jaki sposób uzupełnić niedobór magnezu
    Magnez jest potrzebny setkom podstawowych funkcji m.in.: regulacji serca, ciśnienia krwi, pomaga w metabolizmie cukrów i tłuszczów, wspomaga układ nerwowy i zwalcza bezsenności wraz z niepokojem. Jeżeli brakuje magnezu wszystkie powyższe funkcje są zachwiane i należy uzupełnić jego niedobór. Przyjmowanie magnezu wiąże się jednak z pewnymi zasadami, bo nie...
    by admin at August 1st, 2011 at 06:08 am
POLITYKA CIASTECZEK

W ramach naszej strony internetowej stosujemy pliki cookies i podobne technologie m.in. w celach statystycznych. Zmiany można wprowadzić w ustawieniach przeglądarki.

Korzystanie z naszej strony internetowej bez zmiany dotychczasowych ustawień dotyczących cookies oznacza, że pliki będą zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj.