Twoje domowe fitness! Rower treningowy już od 250 zł. Zamów dziś!

Posts Tagged ‘Warzywa’

  • Krótko i na temat – Warzywa i owoce
    Krótko i na temat: Warzywa i owoce 1. Cebula Prawdziwym talentem wśród warzyw jest cebula, posiadająca korzystny wpływ na kości, zęby, paznokcie, układ odpornościowy, układ trawienny, płuca oraz oskrzela. 2. Jabłko Jedno jabłko dziennie wpływa korzystnie na układ odpornościowy i układ nerwowy. Zawarte w nim sekundarne składniki roślinne (np. kwercetyna)...
    by admin at July 2nd, 2014 at 10:07 am
  • Imbir – nie tylko korzeń przeciwbólowy
    Środek przeciwbólowy bez skutków ubocznych Aktualne badania wykazują, że imbir ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe i w porównaniu do leków nie wykazuje skutków ubocznych w postaci: wrzodów czy też krwawienia z żołądka. Studia te wykazały, że u osób chorych na zwyrodnienie stawu kolanowego przyjmowanie na dobę od 30 do 500mg imbiru przez...
    by admin at January 28th, 2013 at 07:01 am
  • Nowe zasady zdrowego odżywiania
    Nasze zdrowie jest ściśle powiązany ze sposobem naszego odżywiania. Biorąc pod uwagę ilość chorób cywilizacyjnych, dolegliwości oraz schorzeń na jakie cierpi ludzkość, łatwo można dojść do wniosku, że odżywiamy się w sposób niewłaściwy. Obecnie mamy do wyboru cały szereg wszelkiego rodzaju sposobów odżywiania oraz cudotwórczych diet. Wiele z...
    by admin at February 7th, 2012 at 12:02 pm
  • Dlaczego równowaga kwasowo-zasadowa jest tak ważna dla zdrowia?
    Podobnie jak w przypadku utrzymania stałej temperatury ciała wynoszącej 36,6°C tak i w przypadku wartości pH organizm usilnie stara się utrzymać jej prawidłową wartość. Jeżeli wartość pH krwi osiągnie wartości typowe dla środowiska kwasowego, wówczas nasze zdrowie znajduje się w ogromnym niebezpieczeństwie. Współczynnik pH (łac. potentia hydrogenii)...
    by admin at January 23rd, 2012 at 06:01 am
  • Jak prawidłowo zamrażać i rozmrażać żywność?
    W temperaturach poniżej -18°C umierają liczne mikroorganizmy a enzymatyczne reakcje, jakie mają miejsce w temperaturach pokojowych zostają zatrzymane lub spowolnione. Zamrażanie jest delikatną formą zachowania wartości odżywczych przechowywanych produktów spożywczych. Wiele mikroelementów i witamin jak np. żelazo czy witamina B zyskują w ten sposób wyższą...
    by admin at November 21st, 2011 at 06:11 am
  • Maseczki do twarzy dla każdego – szybko, zdrowo, tanio!
    Wraz z wiekiem nasza skóra potrzebuje coraz więcej uwagi oraz pielęgnacji, dlatego warto o nią odpowiednio zadbać. Do pielęgnacji twarzy doskonale nadają się maseczki przyrządzone samodzielnie. Są one skuteczne, szybkie w przygotowaniu a do tego zawierają produkty, które sami wybieramy. Maseczkę do twarzy powinno się wybierać biorąc pod uwagę typ skóry,...
    by admin at October 24th, 2011 at 04:10 am
  • Cała prawda o ziemniaku
    Ziemniak, kartofel czy też pyra – znany i uprawiany od ponad 8000 lat, obecnie występuje w ponad 5000 odmianach różniących się rozmiarem, kształtem czy kolorem. Jest jedzony praktycznie na całym świecie i należy do najpopularniejszych produktów spożywczych. Ze względu na swoją wyjątkowość Organizacja Narodów Zjednoczonych ogłosiła nawet rok 2008...
    by admin at October 17th, 2011 at 06:10 am
  • Bakłażan – piękny i zdrowy!
    Bakłażan pierwotnie wywodzi się z Chin oraz Indii gdzie uprawiany jest już od prawie 4000 lat. Do Europy trafił za sprawą handlarzy z krajów arabskich. Wśród innych warzyw bakłażan prezentuje się niebywale atrakcyjnie, wręcz zjawiskowo. Wyrazisty kolor ciemnego fioletu oraz opływowy kształt czynią z niego obiekt estetycznej fascynacji. Niskokaloryczny i...
    by admin at September 27th, 2011 at 05:09 pm
  • Jak w naturalny sposób uzupełnić niedobór żelaza?
    Niedobór żelaza w organizmie sprawia, że czujemy się zmęczeni, ospali, jesteśmy w złej kondycji oraz bardziej podatni na infekcje. Niedobór żelaza często prowadzi do niebezpiecznej dla zdrowia anemii. Żelazo występuje w żywności w dwóch postaciach, jako: żelazo hemowe – łatwo przyswajalne, występuje w czerwonym mięsie, rybach i drobiu; żelazo...
    by admin at September 12th, 2011 at 03:09 am
  • Przez żołądek do mięśnia – naturalna suplementacja dla każdego
    Zabłyśnij płaskim wyrzeźbionym brzuchem oraz imponującą muskulaturą! Oto kilka produktów spożywczych, których działanie doceni każdy dbający o smukłą i umięśnioną sylwetkę. Imbir – ta typowa dla azjatyckiej kuchni przyprawa jest ceniona wśród sportowców nie tylko za wpływ na poprawę krążenia krwi ale również za jej transport do mięśni....
    by admin at June 27th, 2011 at 06:06 am
POLITYKA CIASTECZEK

W ramach naszej strony internetowej stosujemy pliki cookies i podobne technologie m.in. w celach statystycznych. Zmiany można wprowadzić w ustawieniach przeglądarki.

Korzystanie z naszej strony internetowej bez zmiany dotychczasowych ustawień dotyczących cookies oznacza, że pliki będą zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów znajdą Państwo tutaj.